[sybenwurz]

Na gut, du willst es nicht anders:
Auf die gefahr hin, dass ich von den Medizinmännern hier abgewatscht werde: frische Luft und (leichte) Bewegung haben meines Wissens noch niemandem geschadet.
Wenn ich sage "leichte Bewegung", meine ich das auch so: draussen sein, frische Luft tanken und dabei zusehen, dass die Stelzen nicht einrosten. Ich meine damit weniger, ne Art von Sport zu machen, aber sich halt einfach zu bewegen ohne sich anzustrengen.
Wenn es dafür zu früh sein sollte, wird dein Körper dir das sagen, ebenso wenn du ihn doch belastest.
Und auf Sport in Verbindung mit Medikamenten brauch ich hier wohl nicht einzugehen, oder?