Hallo und herzlich Willkommen

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mit Roth 2008 bist du hier nicht alleine. mauna_kea wird hier demnächst einen Trainings-Blog starten, in dem er seine Vorbereitung für Roth beschreibt. Da werden bestimmt etliche gute Tipps dabei sein. Ansonsten findest du hier Trainingspläne und Schwimmprogramme. Wenn du Fragen hast, dann kannst du auch mit der Suchfunktion nach Antworten suchen, denn viele Dinge wurden schon diskutiert. Wenn keine Antwort dabei war, dann rein ins Forum!
Wir sehen uns in Roth!
Stefan