triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100 Marathons unter 3 Stunden: Ziel erreicht

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100 Marathons unter 3 Stunden: Ziel erreicht

Thema: 100 Marathons unter 3 Stunden: Ziel erreicht

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

07.09.2010, 12:56

#120

3-rad

Beiträge: n/a

Zitat:

Zitat von roadrunner

Beitrag anzeigen

Danke euch beiden!
Es gibt ja (zum Glück) einen Tempoläufer. An den werde ich mich halten.

Wie teilt sich der Tempomacher das Tempo eigentlich ein?

Gruss Michael

bei Ziel <3h läuft er 4:17min/km vom ersten bis zum letzten Kilometer

Mit Zitat antworten