[DeRosa_ITA]

Zitat von TriForce

dito. Mein Zeitziel kann ich allerdings wenig einschätzen. Die 5 km im Triathlon bin ich letztens in 20:56 gelaufen, da hab ich aber Zeit mit Krämpfen auf dem ersten Kilometer verloren. Das muss schneller gehn... Hab auch so an sub40 auf 10 gedacht.

och, wenn Du 20:56 im Tria läufst kannst glaubi die Ziele höher stecken als sub40