gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tipps für einen runden Tritt?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.09.2010, 19:58   #2
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.342
Tipps für den runden Tritt hab ich keine, aber es wird inzwischen sehr angezweifelt, dass es tatsächlich was bringt.

Problem ist, das bei der Vor und Zurückbewegung Muskeln im Bein gegeneinander arbeiten, daher nicht alle Kraft in Vortrieb umgewandelt wird. Außerdem hat man das Problem, dass durch das übermäßige Ziehen Laufmuskulatur sehr stark ermüdet wird.

André
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten