[Raimund]

Zitat von barbossa

Das wäre eine Frage, die Antwort kennt nur der Wind...
Natürlich paßt sich die Muskulatur an: der Stubenhocker hat die genau passende Muskulatur fürs Hocken, er hockt entspannt und hoffentlich lange schmerzfrei.
Doof ist nur, daß der jetzt plötzlich Laufen will. Weil seine Hockermuskuli dem Laufen den erwarteten Widerstand entgegensetzen:
Wie jetzt, Laufen? Nee, ohne uns.

Und deswegen, siehe unten....

Ich möchte dich mal laufen sehen! Oder glaubst du im Ernst bei deinen Geschwindigkeiten ist die Länge der Muskulatur der limitierende Faktor?

Aber selbst nach der Dehnung vergrößert sich der effektiv arbeitende Teil der Muskulatur nicht: Für die Kraftentwicklung ist die Filamentüberlappung ausschlaggebend.

Und sicher möchtest du in der erworbenen neuen Gelenkreichweite auch Kraft entwickeln...? Oder?

Mir ist duchaus bewußt, dass in einem Forum ne Menge Müll erzählt wird. Aber das muss nu wirklich nicht sein...