[Flow]

Zitat von Gonzo

Trainingstechnisch für eine Langdistanz bestimmt nicht ganz übel. Danach ist man mental wahrscheinlich so stark wie nie zuvor

Gruß
Ein verzweifelter Gonzo

Ich weiß ja nicht, was da mental von einem übrigbleiben soll

Wenn ich richtig gerechnet habe, heißt das, im Schnitt alle 2 min 15 s ein neuer Rutschdurchgang ...

Ob man's da schaffen kann, sich Pausen "rauszuarbeiten"