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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 1 Year to Roth!
Thema
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1 Year to Roth!
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02.09.2010, 14:56
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70
Carlos85
Szenekenner
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.068
Heute gabs 2:20h auf dem Rad mit 70km auf hügeliger Strecke. Die letzten 15km hab ich mal versucht konstant etwas mehr Druck auf die Pedale zu geben anstatt nur so dahin zu kurbeln.
Diese Woche dürfte ich auf ca. 12-13h Sport kommen.
Carlos85
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