[psyXL]

Ich bereite mich mit Luschen-Steffny auf den Mara vor (bin in der 5. Woche) und diese Woche habe ich 5*1000er gemacht
3:43, 3:42, 3:41, 3:39 und 3:39.
Ich versuche mich an der sub3 wobei ich dies auf den Unterdistanzen noch nicht belegen kann. Naja, will halt so nah wie möglich an die Grenze ranlaufen und wenn an dem Tag alles passt auch runter :-)

(Für Greif habe ich dieses Jahr zu wenig Laufkilometer in den Beinen und würde mich nur übelst abschießen.)

Ich verfolge gespannt euren Weg zum FFM Mara und drücke die Daumen.