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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 45min Rad + 30x800m in je 3min + nochmal 45min rad
Thema: 45min Rad + 30x800m in je 3min + nochmal 45min rad
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Alt 01.09.2010, 17:27   #7
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
dass ist ja das spannende an der Einheit: 800er in 3 min sind das WK Tempo.
Wenn ich das richtig gerechnet habe sind das 3:45 pro Km.
Dürfte aber dann sogar ne Männerbestzeit beim Laufen sein.
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