[felix__w]

Zitat von mauna_kea

felix ist vielleicht nicht so der richtige maßstab, der macht ja den haupttrainingsumfang in seinen vielen wettkämpfen

Vor Lanzarote hatte ich 32 Rad-Wettkampfkilometer.

Und Hafu hat hier auch mal geschrieben (so wie ich mich erinnere), dass er nicht viel wirklich lange Ausfahrten macht und die Kilometer eher auf kürzeren Fahrten sammelt.

Aber es ist nicht jeder gleich und braucht darum auch anderes Training.

Felix