gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - glaurung lernt Schwimmen - Projekt Sub-18/17/16
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.08.2010, 21:10   #11302
Godi68
Szenekenner
 
Benutzerbild von Godi68
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.807
Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Es ist unglaublich, aber wahr! Der kleine Drache kommt in Schwung!
Da wird sich das Wombatchen aber freuen

Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
10x50 WSA in 47/45/44/44/46/44/45/44/45/42
3x100 WSA in 01:39/01:41/01:40
Mal ne Frage,die ich hier schon ne Million mal gefragt habe . Wie schwimmt man ne sub 46 (bzw. einfach "schnell") über 50m? Du kriegst das hin, andere ja auch. Ich aber nicht Trotz Neo. Was änderst du im Vergleich zu den 100ern? Frequenz, Krafteinsatz, Beinschlag? Gib mal nen Tipp.
Deine 100er hab ich dagegen schon geknackt

Zitat:
Zitat von glaurung Beitrag anzeigen
Überhaupt muss ich gerade eben mal die Gelegenheit nutzen, um grenzenlosen Optimismus zu verbreiten. ............... Also: Ich bin derzeit gut im Rennen.
JETZT ist der Zeitpunkt, um noch ne Schippe draufzulegen und dich mal so richtig zu fordern. LOS!
__________________
Etwaige Schreibfehler beruhen hierauf

Geändert von Godi68 (27.08.2010 um 21:26 Uhr).
Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten