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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kraftausdauer/Schnellkraft Krafttraining - eure Meinung
Thema: Kraftausdauer/Schnellkraft Krafttraining - eure Meinung
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Alt 24.08.2010, 23:51   #20
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
[quote]das Krafttraining vor dem lockeren Schwimmen geht denke ich problemlos[quote]

sieh Beitrag hier im Filmarchiv:
Kann man Kraft und Ausdauer gleichzeitig trainieren.
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