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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 24-Stunden-Schwimmen in Dormagen
Thema: 24-Stunden-Schwimmen in Dormagen
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Alt 24.08.2010, 00:23   #9
neonhelm
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Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Ich muß eh noch für den Schwimmpart der Staffel in Köln trainieren
http://www.triathlon-szene.de/forum/...ad.php?t=15512
Also so Wadeziehen bis man die Schulter erreichen kann, nach oben ziehen und dann beidfüßig von den Schultern abstoßen
Du, ich sag dir, da schwamm letztes Jahr eine bei uns auf der Bahn Brust, die hatte einen Killer-Kick, da wäre jeder Triathlet blass geworden vor Neid. Überholen nur mit Verletzungsgefahr...
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One week without training makes one weak.


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