[aRa]

Treten diese Schmerzen vorallem im Bereich der Grundgelenke des 2. und 3. Zehs auf?

Ist so gut wie immer auf einen Senkspreizfuß zurückzuführen. Dadruch kommt es zu einer unphysiologischen Druckerhöhung auf die Grundgelenke.

Ich selbst habe zur Zeit auch wieder diese Probleme. Kommt meiner Meinung nach eher vom Radfahren, als vom Laufen.

Abhilfe verschaft nur Training des Fußgewölbes in Form von Fußmuskelkräftigung. Und eine Einlagenversorgung. Selbst habe ihc bisher nur konservative Einlagen ausprobiert. Erfahrung mit proprioceptiver Einlagenversorgung habe ich noch nicht gemacht, kann ich mir aber durchaus gut vorstellen.