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Thema: Kraftausdauer/Schnellkraft Krafttraining - eure Meinung

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.08.2010, 00:36

NBer

Szenekenner

Registriert seit: 21.11.2008

Ort: Neubrandenburg

Beiträge: 6.974

Zitat:

Zitat von Achtung Wild

wie trainiert ihr eure Muskeln?

ohne geräte, nur mitm eigenen körpergewicht......