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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4 Wochen zum Halbmarathon
Thema: 4 Wochen zum Halbmarathon
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Alt 22.08.2010, 21:28   #5
Schwimmbrillenvergesser
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Registriert seit: 18.02.2009
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Bei Natural-running.com (Dr. Marquardt, Laufbibel) gibt es Trainingspläne für den HM http://www.natural-running.com/train...ngsplaene.html . Da würd ich mir einen ausguggen, der von der Zielzeit passt, und einsteigen. Dann siehst Du schon, ob´s vielleicht zu ambitioniert ist oder so,
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.... es grüßt der Alter Sack Alex

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