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Thema: Regeneration
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Alt 18.08.2010, 14:21   #7
Meik
Szenekenner
 
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Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.779
Beiträge 0?!?

Wenn du noch so viel Energie hast war die Saison nicht anstrengend genug

Egal, solltest du wirklich noch so ausgeruht sein könntest du je nach Ziel im nächsten Jahr noch gut im Grundlagenbereich trainieren oder an deinen Defiziten arbeiten so lange das Wetter noch gut ist und die Pause weiter auf den Winter verschieben. So steigst du mit besserer Grundlage in das Training im nächsten Jahr ein.

Alternativ such dir noch ein Herbstziel. Marathon, Winterlaufserie, ...
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