Zitat:
Zitat von lampe02
Meine Freundin ist auch begeisterte Triathletin und würde nächstes Jahr gerne mit mir zusammen auf einer MD starten.
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Wenn du beim Laufen nicht volle Presse gehst, solltest du ihr ihr diesen Wunsch erfüllen können. Das Schwimmen und Radfahren macht einen nicht über einen längeren Zeitraum platt, das passiert erst durch den (harten) Lauf. Also beim Rad reinhauen und dann "locker" auslaufen (ok, bisschen mehr als locker geht noch).