3-rad

Steinbeck Triathlon.
1,5k im Kanal, 750m hin und zurück.
3x14km Radrunde mit jeweils 3-4km Anstieg, dann ein bisschen wellig, dann flach
2x10,2km Laufen als Runde um den Kanal, eine Seite hin, andere zurück.

Ist relativ viel los, da es auch noch ne MD gibt und eine KD (und die
Liga)