[Flow]

Zitat von FuXX

Ich find das unter Vollast am einfachsten - geht dann automatisch.

Vielleicht muß man dazu so belastbar sein, daß man mehr trainieren kann als man essen kann ...

Mir geht es "unter Last" ähnlich wie von Helmut beschrieben.
Wenn ich mich ordentlich anstrenge, brauche ich auch Energie-Nachschub ...
Gut, wenn man 1000km die Woche radelt, dann kann man wohl auch futtern, soviel man will und nimmt trotzdem ab ...