gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - WKO+ Kilometer ändern
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 13.08.2010, 20:19   #10
Ironman83
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 13.08.2010
Beiträge: 39
Ursprüngliche Frage

Ich habe das gleiche Problem mit meinen Laufeinheiten, da ich ohne GPS oder food pod laufe. Somit habe ich nur die nackte .hrm Datei von Polar ohne jegliche Distanz.
So weit ich das in anderen Foren verstanden habe, ist es nur möglich vorhandene Samples (z.B. eine bereits abgespeicherte Distanz) ändern. Nicht möglich ist hingegen das hinzufügen von Samples wie z.B. die Gesamtdistanz. Somit fällt das Manipulieren des .hrm files aus.
Ich habe jetzt bei wko+ 3.0 folgenden "Kunstgriff" gemacht. Ich importiere einfach meine .hrm Datei und kennzeichne diese als Laufeinheit, so mit kann ich sämtliche Diagramme mit der Herzfrequenz erstellen lassen.
Um nun auch eine Übersicht über meine Jahresleistung zuerstellen, füge ich zusätzlich zur Laufeinheit ein manuelles workout ein. Gewählt hab ich dann einfach "rowing". da ich die eh nicht benutze. In dem manuellen workout kann man nun die Dauer und die Distanz eingeben. Dauer: 10 min => spiegelt dann die anschließenden Athletikübungen wieder. Distanz einfach die Laufstrecke.
Für die Jahresübersicht dann nur noch die Werte von "rowing" auslesen lassen und schon weiß du wie viel Kilometer du im Jahr/Monat o.ä. gelaufen bist.

Somit hast du Herzfrequenz und Kilometerleitung dokumentiert und kann alle Daten analysieren.


Hoffe, dass ich dir evtl. weiterhelfen konnte


Viel spaß
Ironman83 ist offline   Mit Zitat antworten