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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer trainiert heute was?
Thema
:
Wer trainiert heute was?
Einzelnen Beitrag anzeigen
09.08.2010, 18:52
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1568
DeRosa_ITA
Szenekenner
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
heute 11.2 km
-vormittag 8 km einschwimmen locker regenerativ, dann 100 m technik
-nachmittag 3.1 km hardcore intervall programm
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