[kaiche82]

Hat dich ein Physiotherapeut massiert? Der kann dir sicher sagen inwieweit die Knoten dorthin "gehören". Wenn du dich selbst massierst oder jemand der "wenig" Ahnung hat geh zum Arzt oder zu einem Physiotherapeuten.. Knotenartige Verhärtungen könnten beispielsweise auch vernarbte Muskelfaserrisse sein.

Auf keinen Fall solltest du Starten ohne abgeklärt zu haben was Sache ist. Natürlich kannst du dir langfristige Verletzungen zuziehen.