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Alt 17.11.2006, 10:35   #32
rookie2003
Szenekenner
 
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Beiträge: 1.480
Zitat:
Zitat von feder Beitrag anzeigen
zweites Problem ist in der Tat, diese Einheit in die Woche einzubauen. Dienstags der längere/lange Lauf, Mittwochs dann Bahntraining.....
Umgekehrt wär sicher besser: zuerst Bahn, dann l. Lauf.
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