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08.08.2010, 22:01	#6
Rhing Szenekenner Registriert seit: 22.12.2006 Ort: Bonn Beiträge: 4.813	Du bist auf'm richigen Weg. Ich war bei 98 kg, allerdings verteilt auf 192 cm. Bin jetzt bei 83 - 86 je nach Jahreszeit und esse die Hälfte mehr. Behalte den Spaß bei, dann bist Du langfristig motiviert, bleibst dabei und der Rest ergibt sich von ganz allein.