[Gelbbremser]

Zitat von strippler

Hi,

nach mein zweiten Marathon am letzten Sonntag hatte ich wieder, wie beim ersten Marathon Probleme mit mein Kreislauf: mir war Kalt, Übel und hatte Brechgefühl. Nach dem ich ihn beendet hatte.

Kann man das verhintern oder ist das einfach so bei mir und sollte mir ein ruhiges Plätzen suchen nach dem nähsten Marathon

Geht mir eigentlich häufig so wenn ich mich ausgepowert habe. Die Distanz ist egal. Wenn ich das Gefühl habe mir wird schlecht, geht ich eine Zeitlang irgendwo am Rand des Ziels in Hocke, leg mich bei Bedarf auch hin. Wenn es mir besser geht, meist nach ein paar Minuten steh ich wieder auf und geh zum Verpflegungsstand.
Ich seh da nix beunruhigendes.