[Klatu]

Zitat von tomac

5700 Radkilometer stehen 1160 Laufkilometer gegenüber.
Vielleicht wirklich zu wenig.
Zu machen ist wohl nicht gut ausgedrückt, die Muskeln haben einfach extrem geschmerzt.
Berghoch ging es deutlich besser als runter!
Also denke war es kein Problem des "plattsein"

Von der Summe würde ich sagen, sehr viel Rad und Laufen ist Ok.
Bei mir ist das Verhältnis Radkilometer:Laufkilometer etwa 3:1 und ich hatte ja bereits eine gute Laufgrundlage. Aber mein Radfahren ist ja im Verhältnis zum Laufen auch deutlich schlechter...

Zitat von tomac

Aber an deiner Stelle würde ich nächstes Jahr eher in Frankfurt starten und die Quali holen!

Habe ich kurz überlegt. Aber ich glaube ich brauche noch etwas Zeit um das Schwimmen zu verbessern. Ohne Neo macht es noch nicht soviel Spaß. Und selbst wenn ich die Quali ohne Neo schaffen würde hätte ich in Kona nicht soviel Spaß beim Schwimmen. Für 2012 werde ich es vielleicht in Angriff nehmen. Läuft ja nicht davon.