[Steffko]

Zitat von Volkeree

Da hast du Recht, beides geht nicht so gut, entweder schnelle Sachen für 5 und 10 K oder ne Marathonvorbereitung. Die harten Sachen dazwischen passen da nicht so gut.

Falls es für dich wichtig ist, 2008 gab es in München keine Cola!

Jo .. eine Bahneinheit kommt noch, dann hört es auf mit den harten Sachen.
Cola? *kotzwürg* :-P
Bisher habe ich aber generell noch kein Verpflegungsplan. Evtl ein paar Gels irgendwo hinklemmen und dann Wasser trinken an den Stattionen.

Damit es nicht Offtopic ist:
Ich war 3 Wochen nicht schwimmen :D