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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 3 Wochen vor Roth noch eine Mitteldistanz?
Thema: 3 Wochen vor Roth noch eine Mitteldistanz?
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Alt 04.08.2010, 10:09   #8
pXpress
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Registriert seit: 10.10.2006
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Ist denke ich ohne Schaden machbar, wenn man beim Laufen nicht ganz ans Limit geht, ansonsten sollte man das von der Belastung gut wegstecken.
Die erste Taperwoche sollte man nicht ganz so intensiv machen.
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