[Paddelheini]

Hab das Sponsor-Zeugs bislang einmal eine knappe Stunde vor nem intensiven Schwimmtraining probiert. Es schmeckt sehr künstlich - am Besten einen Schluck Wasser nachtrinken - , macht fühlbar wacher und leistungsbereiter/-fähiger, wobei man sich damit dann meiner Meinung nach aber schon mehr oder weniger in seinen "roten Bereich" begibt, wovor einen ansonsten die natürlichen Reaktionen des Körpers bewahren. Also aufpassen und nicht übertreiben.