[Wandergsellin]

Irgendwie habe ich halt gar keinen wirklich kilometermäßig langen Lauf gemacht. 2:40 war am längsten.
Aber eigentlich hat es ja letztes Jahr nach dem gleichen Plan ganz gut geklappt.
Dann tendiere ich am ehesten zu ein bissle länger, also so 15km

@maultäschle, dein langer Lauf zwei Wochen vorher hatte mich dazu inspiriert auch noch einen langen zu machen, aber ich hatte natürlich auch nicht bedacht, dass du ja eher aus dem Bauch raus trainiert hast.

Und Sonntag ist ja eh noch mal längeres Koppeln.