[Radrausch]

erstaunlich wieviele leute doch schicht arbeiten. ich hab seit 2000 immer mal wieder gewechselt zwischen tagesdienst und schicht. früh und spät sind kein problem, matschig und lustlos werde ich nur nach nachtschichten. vor allem wenn es schichtblöcke von 7 nachtschichten in folge sind. da bleibt man von tag zu tag länger im bett und irgendwann steht man dann erst um 18-19 uhr auf. das ist tödlich. da braucht man ewig, um wieder in den normalen ablauf zu kommen. lieber den wecker auf 12 stellen und übermüdet, als 2-3 tage gar nicht schlafen zu können
respekt wer nach einer N noch ins schwimmbad geht, ich war immer froh, wenn ich zuhause war.
ab dienstag bin ich wieder im schichtsystem für ein jahr. mal gucken, was da trainingsmässig rum kommt.