[Klatu]

Hallo miteinander,

ich habe vor Multipower-Gels (da offizielle WK-Verpflegung) bei der LD zuzuführen. Diese sind jedoch koffeinhaltig. Bei meinem Kaffeekonsum bin ich zwar gegenüber Koffein sicherlich relativ abgehärtet, allerdings mache ich mir Sorgen dass es unter der Belastung bei sehr vielen Gels vielleicht zu Problemen kommen könnte.

Hat da jemand Erfahrung mit bzw. gibt es eine gewisse Menge die man nicht überschreiten sollte?

Im Training hatte ich bisher keine Probleme damit allerdings habe ich da noch keine so große Menge Gels verdrückt.

Grüße,
Klatu