Ich wünsche Dir viel Erfolg auf deinem Weg. Als wichtigsten Tip gebe ich dir folgenden: "Machen" und nicht alles nur Planen!
Aber das hast Du ja schon von allein gemacht. Du Brauchst keinen Umfangreichen Trainingsplan. Als orientierung kannst du Dir ja mal den
Einsteigerberich ansehen. Da sind viele gute Tipps dabei.
Viel erfolg