gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer trainiert heute was?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.07.2010, 22:31   #1553
Meik
Szenekenner
 
Benutzerbild von Meik
 
Registriert seit: 28.01.2007
Ort: Rhede
Beiträge: 8.790
3h relativ hart Rad. Sollte erst eine längere GA1-Einheit werden, aber da ich zu lange das EZF der Tour geguckt habe wurde da notgedrungen was kürzeres draus, dafür etwas zügiger.

Wetter war perfekte Vorbereitung für Köln, ~20° und ziemlich windig, Runde bis auf ein paar Asphaltblasen flach.
__________________
------------------------------------
#bocholterwsv_triathlon #meikweidemann
www.aasee-triathlon.de
Meik ist offline   Mit Zitat antworten