friedrichvontelramund

Was verstehst Du genau unter Tempodauerlauf? HM in Marathonzeit? Dann ja. Ich bin auch durchaus die 32 KM schon ewas flotter gelaufen.... Auch die HM Strecke mehrmals schnell (4.30-4.40)

Mal Deine ehrliche Meinung: Was würdest Du als Zielzeit (von Erlangen ausgehend) anpeilen?