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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Welchen Energiebedarf deckt das Frühstück vor der LD
Thema
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Welchen Energiebedarf deckt das Frühstück vor der LD
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22.07.2010, 07:35
#
17
Rocco69
Szenekenner
Registriert seit: 11.12.2009
Beiträge: 578
ich würde vorschlagen du machst einfach ein selbstexperiment, isst 1500 kcal und 2,5 h später schwimmst du 60 min voll am anschlag. da brauch ich nix rumrechnen. wenn du ins becken kotzt, wars wohl wie bei den meisten zuviel, wenn nicht, dann nicht.
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