[Roadrunner70]

Hi Sportler,
ich muß am 8.8. an einem Volkstriathlon teilnehmen ( Wette )
Radfahren und Laufen ist kein Problem, mehrere RTF`s und MTB-Marathons schon bestritten.
Einziges Manko ist das Schwimmen, Technik ist gut auch mit Rolle, aber wie schaff ich es in der kurzen Zeit eine einigermaßene Schwimmzeit zu erreichen. Vom Trainingsumfang wäre für mich 3-4 mal die Woche mögl..
Für Eure Unterstützung und Hilfe schon jetzt mal vielen Dank.