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Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - BigWilly und Thommy coachen sich selber ..
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Alt 21.07.2010, 10:12   #516
Thommy
Szenekenner
 
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Registriert seit: 31.08.2007
Ort: Peine
Beiträge: 1.328
ca 10 Km GA1 Laufen .

Morgen
Schwimmen (Früh) ca 2 KM
Laufen (Abend) ca 8 KM

Freitag
Schwimmen (Früh) ca 2 Km

Samstag
Rad 45 Km

Sonntag
Rad 45 Km
Laufen 6 Km


So mal als Anhalt , damit du deinen TP für die nächsten Tage kennst
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Es geht loooos ...
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