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Thema: BigWilly und Thommy coachen sich selber ..

Einzelnen Beitrag anzeigen

21.07.2010, 10:12	#516
Thommy Szenekenner Registriert seit: 31.08.2007 Ort: Peine Beiträge: 1.328	ca 10 Km GA1 Laufen . Morgen Schwimmen (Früh) ca 2 KM Laufen (Abend) ca 8 KM Freitag Schwimmen (Früh) ca 2 Km Samstag Rad 45 Km Sonntag Rad 45 Km Laufen 6 Km So mal als Anhalt , damit du deinen TP für die nächsten Tage kennst __________________ Es geht loooos ...