[Flow]

Es ist ein Junge ... !

Zitat von Gortak

Um mich nicht zu schämen möchte ich natürlich >28km/h radeln, >10kmh laufen und >2,5 km/h schwimmen. So als absolutes Minimum.
Mal schauen wie sich das im laufe des Jahres ändert, aber das sind jetzt meine Zeiten für längere Ausflüge.

Womit wir dann bei ~6h5min plus Wechsel für eine 1,9 /90/21,1 MD wären ...

"Schämen" setzen wir mal mit "Scheitern" gleich ... um den Versagens-Druck ein klein wenig zu erhöhen, runden wir auf 6h ab, und deine Herausforderung steht !

-> MD sub6