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Alt 15.07.2010, 14:55   #51
Bla
Szenekenner
 
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Beiträge: 63
@Maultäschle du hast da was falsch verstanden, er kann 3 Stunden pro Tag während der Woche und 2 Stunden pro Tag am Wochenende trainieren.

Wobei es für "lange" Sachen sinnvoller wäre, wenn du ein oder zwei Ruhetage machst und dann lieber 2 mal in der Woche länger als 3 Stunden trainierst (einfach mal locker 4 bis 5 Stunden radfahren). Versteh mich aber nicht falsch, ich fände es auch besser, wenn du um auf so eine Trainingsbelastung standzuhalten eher 3 bis 4 Jahre einplanen würdest. Es gibt genug Beispiele, die von 0 auf 100 gut über die Bühne gebracht haben, aber ich wäre lieber ein bisschen vorsichtiger...
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