[Superpimpf]

Zitat von Gortak

ich meinte natürlich 3h täglich in der woche und 2 täglich am WE

Da sich das jetzt anders darstellt als im Eingangspost stimmt das was ich geschrieben hatte ja doch:

Zitat von Superpimpf

Mit dem Trainingspensum "schafft" JEDER eine Langdistanz, es gibt auch Hawaiiqualifikanten die mit diesem Training auskommen.