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Thema: Aufstehzeit anpassen vor Langdistanz

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13.07.2010, 23:59

lonerunner

Szenekenner

Registriert seit: 28.09.2007

Ort: Bremerhaven

Beiträge: 3.670

Zitat:

Zitat von NBer

meiner erfahrung nach, ist ein guter schlaf in der vorletzten nacht wichtiger, als in der vorwettkampfnacht....

so sagt man...