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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aufstehzeit anpassen vor Langdistanz
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Alt 13.07.2010, 22:47   #6
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.896
vergiss anpassen, ist sowieso Ausnahmezustand, kann man nicht planen, sonst wie Vorposter: Tage & Nächte zuvor viel Ruhe, VIEL Ruhe, Logistik im Auge behalten und los

m.
merz ist offline   Mit Zitat antworten