[pepenbär]

Zitat von ibins13

Leute, ich hab dieses Wochenende etwas absolut Geiles gemacht. Bin in einem "Big-Team" (4 Frauen, 5 Männer) bei einem 24 Stunden Rennen mitgefahren

Klingt total spannend. Wie viele km habt ihr in den 24 h zusammengekriegt?

In dieser und der letzten Woche hab ich meinen Trainingsumfänge wieder ein wenig erhöht. Fällt zwar nicht so leicht bei dem Wetter, aber ich laufe und radel jetzt immer früh morgens, da geht das schon.

Leider ist unser immer sehr leeres Hallenbad wegen Renovierung geschlossen. Im Freibad ist schwimmen wegen Überfüllung nicht möglich, also springe ich jetzt regelmäßig mit Begeisterung in den Dortmund Ems Kanal. Das ist besonders in den Mittagsstunden eine Wohltat.