[anno_80]

Ich laß mich ja gern eines besseren belehren, aber wie soll es bei einer horizontalen Vibration zu einer Längenänderung des Muskels kommen? Wenn ich von außen (Hämmerchen ) nachhelfe, dann mag das ja auch seitlich in einem gewissen Maß funktionieren, aber wenn ich auf solch einer Platte stehe, dann kann nach meinem Verständnis nur eine Längenänderung auftreten, wenn in Längsrichtung des Muskels gereizt wird. => vertikale Vibration.

Hier ein paar exemplarische Links zum stöbern:

http://www.vibrogymdeutschland.de/forschung
http://vibrogym.com/index.php?option...1&I temid=110

PowerPlate beruft sich teilweise auf die gleichen Studien, ist auf seiner HP aber eher marketinglastig, weshalb ich den zweiten großen Hersteller als Link genannt habe.

Gruß A.