Zitat:
Zitat von Kampa
mal ne blöde Frage..
wenn ihr im See schwimmt, schwimmt ihr dann immer gleichmäßig vor Euch hin, oder macht ihr da auch Programm?
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ich schwimme im see meist einfach vor mich hin, damit trainiere ich
- freiwasser an sich
- orientierung
- schwimmen ohne unterbrechung
alles andere mach ich im becken. außer gestern, da bin ich im see immer so 1-2min rausgeschwommen und zurückgesprintet. das war das einzige, was man "programm" nennen könnte