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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Bring die Kalorienzahl nicht her
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Alt 11.07.2010, 13:52   #1
Sven
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 08.07.2010
Ort: Feuchtwangen
Beiträge: 8
Frage Bring die Kalorienzahl nicht her

Hab da mal ein Frage,

hab heute morgen Koppeltraining gehabt; insgesamt 4h und verbraucht ca. 3400 Kcal.

Wie bring ich soviel Kcal wieder hin plus den Grundumsatz von 1943 Kcal. Will aber auch Bewußt essen. Da kann ich ja essen bis ich schwarz werde.
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