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Alt 11.07.2010, 11:34   #20
Flow
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.862
Ich wohne im vierten Stock (nachts is wärmer als draußen ! ) und schreibe "(essend) auf dem Sofa liegen" als Trainingseinheit auf ...
Zur Regeneration gehe ich nachts zwei Stunden durch den Park joggen ... das kühlt ab ...
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